196体育全民健身作为国家战略，对提升国民体质、促进全民健康战略实现具有不可替代的作用。2023年是杭州亚运会举办之年，也是体育大年，为全面贯彻落实全民健身国家战略，大力推进群众体育高质量发展，营造热情洋溢的亚运氛围，国家体育总局群众体育司、中华全国体育总会群体部、浙江省体育局联合主办“2023年全民健身线上运动会·浙江省首届全民健身线上线下运动汇”。本次比赛于6月25日在抖音App等平台上线，比赛正式开始，持续至8月1日23:59:59。
本次线个项目，设置云竞赛、云参与、云展示3个主题。其中云竞赛为健步走、跳绳、双扣3个项目，云参与为俯身登山跑、平板支撑、深蹲跳、开合跳4个项目，云展示为八段锦、街舞、曳步舞、广播体操（第九套）196体育、健身操（本草纲目曲目）5个项目，即“3+4+5”模式。线下比赛将根据线个进行最后的激烈角逐。
赛事项目融合健身、趣味等特点，甚至加入了考验合作与智慧的双扣项目，为参赛运动员提供了多样化的“健身菜单”。无论是健身多年，兼具耐力、力量与速度的王者，还是初入健身圈的小白，亦或是纯粹追求趣味的“玩家”，相信都能找到适合自己、乐在其中的项目。
“健身去哪儿”一直是制约全民健身的牛鼻子问题，本次线上赛事破解“场地之困”，打通群众健身的“最后一公里”，坚持“健身人群在哪里，赛事活动就办到哪里”196体育，拓展全民健身新场景。
无论是身边的体育场馆、公园、广场、空地，还是自己的家，都可以化身成为赛事场地。本次线上比赛依据“互联网+体育”的思路和模式，通过线下运动，线上参赛，AI助力的方式，满足全民体育健身多样化需求。
线上赛事的所有报名参赛运动员均可获得体育总局群众体育司和中华全国体育总会群体部颁发的电子参赛证书。此外，能力强者还能获得“健身王者”“健身达人”等专属证书。除官方认证证书外户外知识，还有国服运动衣、百元体育用品、定制纪念品等众多奖品。
本次赛事在最大程度上为参赛运动员谋求福利。只要是各单项（除街舞、曳步舞外的10个项目）半月榜前50名的参赛运动员，以及各单项（12个项目）月榜前100名的参赛运动员均可获得相应的奖品，整个线人将获得奖品。
线上比赛后，更有激烈有趣的线下比赛，将根据线个最受欢迎的项目来进行最终的角逐。线下比赛玩法再升级，奖品更丰厚，还有机会赢得现金大奖。