7月21日,2023年“兴业银行杯”上海城市业余联赛——“创卓越 享静赛”静安精英挑战赛暨2023年静安区健身气功比赛举行。有来自静安区各街镇的10支代表队同台竞技。
本次比赛为团体赛,竞赛项目为中华传统优秀体育项目八段锦,评判采用国家体育总局健身气功管理中心制定的《健身气功竞赛规则》。赛场上,各支队伍伴随着舒缓的音乐起势196体育,选手们凝神静气,动作舒展有力,步伐整齐划一户外知识,一招一式展示了健身气功的魅力。选手们以赛会友,加强了与其他队伍和健身气功爱好者的交流与互动。
来自共和新路街道健身团队的范月芳接触健身气功多年196体育,她告诉记者,健身气功除了八段锦外,还有五禽戏、大舞、易筋等项目,“我们团队早晚坚持锻炼,练习健身气功对我们的身体有很大的好处,最明显的变化就是身体更健康、气色更好、性情更平和“
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统文化健身项目之一,此次比赛展现了选手们健康和谐、积极向上的精神风貌,为健身气功爱好者搭建了一个交流、展示、切磋、学习的平台。196体育196体育196体育