9月2日，2023年河南省户外健身大会在郑州金融岛激情启幕。众多健身达人欢聚于此196体育，在这个秋日的周末参与到各式健身活动中来，畅享这场体育多巴胺狂欢节带来的快乐与健康。

　　本次大会由河南省全民健身中心和河南省体育彩票管理中心主办，是我省首次举办以户外运动项目为主的综合性全民健身赛事活动。设有竞技类项目和娱乐类项目两个大项，前者包括千人健步走大赛、飞盘赛、国民体能挑战赛、陆地冰壶赛等，后者包括纸飞机大赛、趣味乒乓球赛、投篮赛、匹克球赛、花式轮滑等。记者在现场看到，无论是竞技类项目还是娱乐类项目，只要想参与，每个人都能一显身手；无论是技术高超的运动达人，还是刚刚开始锻炼的健身小白，都能在专业人士的带领下在自己喜欢的项目上享受运动的乐趣。

　　近年来在北京、上海、成都等一线城市流行的匹克球也在本次大会上“惊艳”亮相。“匹克球融合了乒乓球、羽毛球和网球的元素，因此上手难度较低，深受年轻人的喜爱。不仅在一线城市，现如今在新一线城市郑州、西安等也逐渐兴起。匹克球培养青少年全面的运动技巧，是一项非常适合轻度运动人群参与的体育项目。”匹克球教练何朋涛向记者介绍说。

　　除了竞技196体育类项目和娱乐类项目，大会主办方还在现场设置了健身器械体验区，参与者在一试身手的同时还可以得到科学的健身指导；在宣传区内，新修订的《体育法》主要内容以图文并茂的方式展现出来，也引来大量观众驻足观看、学习。

　　河南省全民健身中心主任贾占波表示，“在省运会结束后不久就马上举办的这次户外健身大会，旨在进一步丰富我省全民健身赛事活动供给，持续营造浓厚的全民健身氛围，更好激发广大群众金秋时节健身热情。户外健身大会的项目设置以形式新颖、贴近群众健身、体验感强、参与度高为宗旨。省全民健身中心也希望通过此次活动的有益尝试，逐渐丰富内容196体育、扩大规模，从而打造出我省户外健身活动的品牌，推动全民健身活196体育动迈上新台阶。”