196体育对于那些喜爱户外探险的人来说，户外的世界则是奇妙无穷，引人入胜的。那么户外探险常识有哪些呢?下面是爱汇小编给大家整理的户外探险常识，供大家阅读!
2、要注意天气。了解所要去区域历年(至少是10年内)此段时间内的天气变化情况;
4、对所要去地方的地域情况应该充分了解，并作好各种不测的准备。比方说，登山时要作好雪崩、滑坠等情况的紧急处理;
5、除了要带足常用的药品外，还要有相应的急救药品，要掌握一定的急救方法;
7、要量力而行。没达到国家一级运动员的水平，最好不要轻易登上海拔6000米的高度;
户外探险比旅行更具危险性，在出行前您要带上合适且齐全的装备，以保障自身的安全，比如基本的.探险服装、帐篷、睡袋、安全带等。另外，您还需要提前了解所要探险的地方的天气状况，并和有经验的人一同前往，这样才能更好地完成您的探险目的。
帐篷：登山应用高山帐篷，通风、保暖、透气且非常结实，能防12级大风，一般旅游帐篷不适合高山地区。
睡袋：普通气候条件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，在高山或高寒地区以高质量的羽绒制成的睡袋较好，一般1.5-2公斤的充填绒量即可。
防潮垫或气垫：防潮睡垫或充气睡垫，用于与地面潮气隔离，保持体温及睡眠质量。
登山绳：主绳直径9-11毫米，长度在45m以上，常用长度为：45m、50m、60m.承受力在1500kg以上。辅助绳直径6-8mm，承受力在800千克左右。登山绳一般为尼龙制，外有尼龙衣，有一定的弹性在攀岩中两端分别与保护者和攀岩者相连。攀冰、登雪山时最好使用不吸水的干绳。
岩石钉：先用手钻在岩石上打洞，再将岩石钉放入，拧紧，用于悬挂绳索，起保护作用。
安全带∶用于攀岩、下降、攀冰、登山、探洞(纵)、爬绳、过草绳桥。是由尼龙吊带制，由双腿带和腰带组合而成。
铁锁：现代登山用铁锁多为铝合金制成，承受冲击力在2000kg以上。在攀岩、攀冰、登山及其它冒险中用途广泛。
冰锤：是固定冰锥、雪锥时的工具，近几年已很少使用。冰爪：通过坚硬冰雪地形，捆扎在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齿，可在冰面上扎牢，起到防滑和攀岩作用。
1、衣服一般要求宽松、舒适、轻便、耐磨。下肢要穿裤子和鞋袜，不能太暴露身体。平时要戴帽子，主要是防止野外各种虫咬、蜂蛰、植物抓伤或皮肤刺痛。如果要穿过茂密的竹丛和树木，就不要穿颜色鲜艳的衣服，以免受到蜜蜂的攻击。运动鞋要舒适，鞋底花纹厚，防滑性能好，不宜穿新鞋。袜子要厚，仔细穿，有助于保护脚踝。
（2）糖。糖是能量的来源。维持体温和产生工作活动的能量依赖于糖的分解，而脑组织的活动则完全依赖于葡萄糖的氧化。在野外多吃糖类食物，既好吃又方便。尤其是在遇险的情况下，维持生命意义重大。你可以多带些巧克力。
（3）蛋白质中的食物。动物蛋白的营养价值比植物蛋白高，所以在野外一定要注意蛋白质的摄入。
2、走、跑、跳：通过独木桥等狭窄障碍物时，要两脚张开行走。跳下来的时候可以用大步走的动作来缓解冲击力。
3、在泥潭中遇险：如果腿陷进去，无法自拔196体育，就不要硬踩下去。而是立即仰面躺在地上户外知识，张开双臂，然后慢慢拉出陷在泥里的部分，以仰泳式的姿势爬到安全的地方。
4、发现蜂巢要少走弯路或者赶紧跑路。犯了蜂群的错误，先用罩子护住头颈部，迅速摆脱反方向蜂群的攻击。
5、迷路：仔细看地图，仔细对比周围地形，知道自己的位置，选择正确的路线折返，千万不要惊慌失措地行走或乱跑196体育。
6、在毒蛇可能出没的地区，可用树枝或竹枝“打草惊蛇”。遇到毒蛇，要绕开它；如果被蛇追，应该往高处跑，或者左右转弯；如果你看到一条毒蛇在原地竖起脑袋，靠近人体，你也不必惊慌失措，掉头仓皇而逃。而是要一边观察一边慢慢后退，做好快速反应的准备。
1、中暑了。立即平躺在阴凉通风处，解开内衣腰带，全身放松，然后服用十滴水、任丹等药物。发烧的时候可以用冷水浇头或者冷敷散热。如果昏迷，可以捏人体中间的穴位，点和龙，使其苏醒。
2、蚊子叮咬。可用氨水、肥皂水、生理盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂于患处，止痒消毒。被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫咬伤。先挤出毒液，再用肥皂水、氨水、烟油、醋等擦拭伤口。，或者用马齿苋捣碎，榨汁服用，渣打外用。也可以用蜗牛洗净，捣碎，捣碎，敷在伤口上。此外，大蒜汁对蜈蚣咬伤有疗效。遇到水蛭咬伤，不要用力拔。可以用手轻拍或在它的前吸盘上滴肥皂、盐水、烟油、酒精，或用燃烧的烟头烫使其自行脱落，然后按压伤口止血，在伤口上涂碘酒防止感染。
3、咬一口。蛇：让伤者平躺，保持冷静。不要惊慌，也不要奔跑，以免加速毒液的吸收和扩散。立即在咬伤上方扎紧，每隔15 ~ 30分钟放松1 ~ 2分钟，避免肢体缺血坏死，迅速护送病人到医院。狗：立即、就地、彻底冲洗伤口，以最快速度洗掉伤口上感染的狂犬病毒，然后立即送医。
4、晕倒：这种情况下，不用慌。一般过一会儿就醒了。睡醒后要喝点热水，注意休息。
5、中毒：先洗胃，迅速大量饮水，手指在喉咙上触摸引起呕吐，然后服用蓖麻油等泻药清肠，再服用活性炭等解毒剂和其他镇静剂，大量饮水加快排泄。为保证心脏的正常跳动，应喝些糖水、浓茶，暖暖脚，并立即送医院治疗。
6、冻疮：轻度冻疮用辣椒泡酒搓擦即可有效。如果身体被冻住了，要先搓搓四肢，做人工呼吸。伤者恢复意识后，前往较温暖的地方进行抢救。