196体育196体育196体育18日，2020全民健身 活力中国全国户外安全教育计划巡回讲座第三站于辽宁沈阳法库县举办，300余名观众到场聆听讲座。

　　近几年，山地户外运动在我国呈现出良好的发展趋势，辽宁省也不例外。虽然群众参与户外运动的热情高涨，但由于参与者对户外运动的基本知识和安全技术的欠缺、对野外环境的认识不足，户外安全事故也时有发生。

　　主办方表示，本站全国户外安全教育计划巡讲借辽宁省户外运动大会开办之际，希望在倡导促进广大爱好者参与户外、增强体质和健康水平的同时，进一步提升全民户外安全意识，将户外安全知识与理念传递给更广泛的户外人群。

　　据悉，本场讲座以安全户外 尽享自然为主题，嘉宾们用多个案例和户外知识，多维度、多角度的向参会者分享了登山安全、科学户外等主题内容，向现场户外爱好者传递了正确、健康的户外运动理念。

　　主题分享阶段，中国登山协会培训讲师郝云刚通过2019年中国大陆登山户外运动事故报告中的部分数据，向大家分析了近几年户外事故多发类型及事故发生背后的诱因，并特别从辽宁省角度分析，介绍了辽宁省登山户外运动事故发生情况。他用具体事例提醒大家规避登山户外运动中认为小山无风险、一天无所谓、随意结伴行的思想误区，并具体介绍了户外运动中的“四人同行”、“STOP”等安全原则，让大家对如何安全参与户外运动做到心中有数。

　　华大运动CEO曹峻在《生命在于科学运动》的专题分享中，结合自己运动损伤、康复经历，对大众身体概况简要介绍，强调运动对调节身体和运动表现的重要性。国家职业资格山地户外培训教师佟福坤带来《户外风险识别与防范》的主题分享。他细致分析了长白山地区可能存在的各类户外风险，户外爱好者要小心识别防范196体育，掌握STOP原则避免迷路、学习三重着装法避免失温、在规定区域活动避免意外跌落、不要盲目野穿避免动物伤害。

　　国家职业资格山地户外培训教师李洪涛在《户外环保》主题中着重强调了个人行为在户外环境保护中的重要性。他向大家强调大环境也许改变不了，但个人的行为是能改变的，你做的每个环保行为，都可能缓解环境危机。同时，他向听众讲述了LNT户外环保原则：充分的行前准备可以有效降低对环境的冲击。若要避免在野外产生不必要的垃圾室内知识，在出行前，就要开始考虑环保措施。

　　2020全民健身 活力中国全国户外安全教育计划巡回讲座（辽宁·沈阳站）由中华全国体育总会主办，中体产业集团股份有限公司运营196体育，中国登山协会承办。