196体育196体育196体育196体育户外运动知识要点 一、 基本知识 1. 1 户外运动定义 广义： 户外是人类回归自然、 回归自我的一种原始觉醒， 是人类探索自然、 超越自我的精神需求； 户外提升绿色环保意识， 增强团队合作精神， 树立健康生活方式， 引领时尚文化潮流。狭义就是户外登山、 露营、 穿越、 攀岩、 蹦极、 漂流、 冲浪、 滑翔、 滑水、 攀冰、 定向、 远足、 滑雪、 潜水、 滑草、 山地车速降、 越野山地车、 热气球、 溯溪、 拓展196体育、 飞行滑索等。 “背包老外”不再新奇， 黄皮肤的“背包客”也越来越多。 “户外”成了 时髦的词汇， 人们也逐渐认识到还有很多不同方式的户外探险休闲游...

　　户外运动知识要点 一、 基本知识 1. 1 户外运动定义 广义： 户外是人类回归自然、 回归自我的一种原始觉醒， 是人类探索自然、 超越自我的精神需求； 户外提升绿色环保意识， 增强团队合作精神， 树立健康生活方式， 引领时尚文化潮流户外知识。狭义就是户外登山、 露营、 穿越、 攀岩、 蹦极、 漂流、 冲浪、 滑翔、 滑水、 攀冰、 定向、 远足、 滑雪、 潜水、 滑草、 山地车速降、 越野山地车、 热气球、 溯溪、 拓展、 飞行滑索等。 “背包老外”不再新奇， 黄皮肤的“背包客”也越来越多。 “户外”成了 时髦的词汇， 人们也逐渐认识到还有很多不同方式的户外探险休闲游等待着户外爱好者去慢慢体验， 无论普通、 高端，还是旅业内人士、 都在寻找机会去体验户外所带来的乐趣。 1. 2 户外运动的发展 户外运动的历史， 最早可追溯到 18 世纪的欧洲。 据史料记载， 法国著名科学家德 索修尔为探索高山植物资源， 渴望能有人帮他克服当时看来是不可勃朗峰逾越的险阻登上阿尔卑斯山顶峰（在法国境内的勃朗峰， 海拔 4810 米，是西欧的第一高峰） 。 他于 1760 年 5 月在阿尔卑斯山脚下的夏木尼镇贴出一则告示： “凡能登上或提供登上勃朗峰之巅线路者， 将以重金奖赏。 ” 直到 26 年后的 1786 年 6 月， 夏木尼镇一位名叫巴卡罗的医生揭下了告示， 他经过两个多月的准备， 与当地山区水晶石采掘工人巴尔玛结伴， 于 8 月 6 日首次登上了勃朗峰。 1787 年 8 月 3 日， 由德索修尔本人率领、 巴尔玛做向导的一支 20 多人组成的登山队，再次登上了该峰， 揭开了现代登山运动的序幕。 在整个登山过程中， 他们进行了有关人体生理、 自然环境等多方面的考察， 取得了许多高山科学的宝贵资料。 后来， 人们把登山运动称为“阿尔卑斯运动” ， 把 1786 年作为登山运动的诞生年， 把阿尔卑斯山下的夏木尼镇作为登山运动的发源地， 德 索修尔196体育、 巴尔玛等人则成为世界登山运动的创始人， 并得到了国际登山界的公认。 在 18 世纪， 有一些传教士为了传教， 不得不穿越山区； 科学家开始走入山区， 做一些自然生态的研究， 除了这些人外， 还有一些因拜工业革命所赐而形成的实业家和企业家等社会新阶层， 这些人有了一定的资金后同时也为了追求另一种刺激， 就开始把登山当成另一种休闲方式。 在当时， 首登（某座山头被人类第一次登顶） 就成为所有登山者追求的目标， 当那些在阿尔卑斯山区中， 比较平缓而容易到达的山头都被首登过后， 剩下的就是有着相当难度的大山了。 当时的登山者， 为了克服这些终年积雪的冰岩地形， 进而发展出一整套技术。只是此时无论技术上还是装备上都还相当简陋。 一直到第二次世界大战前后， 为了符合特种地形作战上的需求， 军队开始发展了这些技术， 攀岩和野营才逐渐有了雏形， 而真正形成分类的体育项目还是在上世纪 70 年代以后了。 但这些项目的历史虽然很短， 但在后几十年中已经成为各个发达国家里很普及的运动了， 同时野外露营更是欧美国家上至老人下至童子军