一旦真的发生危险情况，我们在难以找到专业医护人员的情况下，急救包是最后的保障。

　　如果我们打算开始一段长途的户外野营前，建议提前报名参加学习野外急救课程。即使是短期徒步，也需要学会最基本的自救医疗知识。

　　急救包是我们在户外遇险过程的最后保障，无论发生何种情况，我们都必须保护好它。建议根据药品数量选择大小合适的耐用防水袋。

　　防水袋内，可以用不同的透明塑料袋，按照自己的习惯分类装好药品。同时用黑色马克笔在塑料袋上写下药品名称，指导自己及同行的伙伴，在最短时间可以找到需要的药品。

　　常见药品有：伤口护理、药物、绷带和其他项目，以下是急救包常见的药品清单，大家可以参考：

　　比如我之前去抓鱼，不小心踩到布满青苔的石头，导致摔跤撞到膝盖了，这时止血胶布十分关键。另外还有朋友之前花粉过敏，所以也要带上抗过敏的药品。

　　养成一个好习惯，每次出发前，建议检查一遍196体育，保证急救所需的时候，药品不缺都有。

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