现在业余时间去户外运动的人越来越多,毕竟都市的生活始终使人处在一种无形的压力中,只有亲近自然,才能将自己在都市里积蓄的郁闷和不快彻底的发泄出来。户外活动虽好,但我们也须注意安全,一些户外活动必备的安全常识还是有必要了解的。
1、尽量不要在没有固定的岩石上,站立着弯腰伸手去拉下面和你体重相当的的人;要身体向后,手的拉力尽量贴近腿的蹬力作用线,或者身后有粗树或人手可以固定自己;或用段绳索。
2196体育、尽量不要两个人手握手196体育,从下往上拉人;要彼此手握对方的手腕,户外运动。
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