户外知识户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧户外出行安全手册户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题中，收集了一些相关文户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧沙漠探险活命手册户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧去什么地方，一定要预先做好准备工作。仔细查查资料，了解一下当地有关的背景资料。徒步旅行我是不提倡的，最好使用现代的发达的交通工具。空手徒步旅行于沙漠上的人也有。但是这样的人，一是专门的探险家，另外还需要预定好详细的计划和安排。户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹如有一年，一个意大利人徒步穿行新疆的塔克拉玛干沙漠。事前，她就做好了一切准备工作。由于一个人徒步，不能带太多的东西，所以，在走之前，就有人沿着她要走的路线，把水和干粮等东西隔着十几公里就埋在一个地方，并且做好标志。而那个专业的探险家只要拿好GPS，就可以了。像这种情况，对一般的探险者来说，条件很难具备。所以，一个人徒步旅行是不很现实的。户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧【预先准备、基本装备】户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧准备的地图，精度一定要好的，1：200000或者1：300000比例的地图就可以了，带着指南针。现在，条件好一点，买一个卫星定位仪（GPS）,定位精确到10米就可以了。导航、记录航线就有了保证，徒步就不成问题了。户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧新疆尔族有一个谚语就是：“一个乞丐，也要有一匹毛驴。”意思就是，乞丐再穷，也要有一匹毛驴。如果连毛驴都没有，那就死定了，就不用说去探险了。同时，还要带上二、三十公斤的水，另外还要一件皮大衣。毛驴的作用就是帮助驮一些水、干粮之类的东西。因而，借助机械等外力是很重要的。户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧沙漠温差很大，以10月、11月为例，白天地表温度可达50氏度上下，夜晚则可降至摄氏零度以下，11月如遇寒，流温度可降至零下10摄氏度以下。因此沙漠探险中，冬季、夏季服装应———一具备。白天沙漠的阳光会灼伤皮肤，最难忍的皮肤灼伤将会出现在后脖颈上，你的衣领摩擦在脖子上会疼痛无比。最简易的预防办法是带顶遮阳帽，并在帽子的后面压一块白手帕以阻挡强烈的阳光。户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧防晒油在沙漠中是不适用的。沙漠中的沙和海滩上的沙完全不同，它是极细的微尘，微弱的风和轻轻的脚步就会把它扬起。假如你擦了防晒油，这些沙尘会让你的皮肤变成细沙纸。户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 太阳镜最好有两副，一副是平时使用，另一副是防风沙的，可用 摩托镜或滑雪镜。一个大号水壶、一筒爽身粉、手电筒、宽胶带、小 圆镜、塑料袋等等小物品都会在沙漠中给你带来意想不到的方便。比 如爽身粉可以擦在你运动时经常被摩擦的身体部位；小圆镜用于求生 时反射信号；塑料袋用于防尘。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 去沙漠，一定要穿上大而厚的鞋，如靴子之类的。不要一时贪凉 快，或者觉得穿厚鞋焐脚，难受。脚的温度就是人的体温。人的体温 一般保持在36 摄氏度左右，外面沙漠的温度，一般白天达到摄氏50 多度，不穿厚鞋，如光脚或者穿平底凉鞋，皮肤可能会被烫起泡，甚 至会引起化脓感染。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 【如何躲避沙暴】户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 一般要去沙漠，不要在春季和夏季去。从三月中下旬开始，一直 到五月份，沙漠的气候变化可谓瞬息万变。风很大，特别是沙暴，容 易迷途并危及生命。沙暴到来得异常迅猛，当感觉到好像有种声音从 很远的地方传来时，仅在几秒钟之内，天地就变成了黄色，裹着沙尘 的狂风铺天盖地，一切能抓走的东西它都要抓走，而且闪电般地抓得 无影无踪。打在人身上的沙子就像砂纸一样打磨着每一寸皮肤。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的 大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 沙暴真是很可怕的东西。一场沙暴过后，大难不死。抬头一看， 所有的景观全部改变了，很容易迷路。一次，当地石油勘探公司的宿 营车被沙暴困在沙漠里一整周。车与车之间联系不上，人们都不敢出 来，一出来就被沙暴给吹跑了。大家困在里面，好容易沙暴停了。人 们打开车门一看：嗬！沙子都已经埋到车轮上。车轮还有1 米多高哩！。 可见，沙暴的确十分可怕。沙暴的可怕，早已经记载在古人的资料里 了。过了这么多年，沙暴同样也叫拥有现代化手段的现代人害怕。沙 暴来的时候，首先，天边涌来了黑黑的云，慢慢地，它就向你所在的 方向逼近，探险队感到不对，就要从马上下来，用毡子把自己全身包 起来，最好躲在骆驼的身边。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 万一在沙漠中遇见沙暴，千万不要到沙丘的背风坡躲避，否则有 被窒息或被沙暴埋葬的危险。骆驼比较有经验，它就随着沙子的埋伏 不断地抖动。这样，就不至于被沙子埋了。人也要随着动一动，这样 也就不会被沙子埋了；同时，也不会被沙暴吹跑。余纯顺就是遇到沙 暴，偏离了自己的航线，没有找到预先埋好的各种给养室内知识，最后不幸脱 水而死。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 【如何对付高温】户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 沙漠里的沙暴，夏天也有。但夏天最大的危险是高温。沙漠里人 脱水速度之快，根本是你无法想象的。并不是渴了，你才想起喝水。 等你真正感到口渴的时候，你根本就不能喝水了，已经处于半昏迷状 态了。一进沙漠，你就要不停地喝水，够喝就行了。哪怕你不觉得口 渴，哪怕你不想喝，只要你一小口一小口的喝，就可以了。另外，还 要记得带维生素，如复合维生素。参加沙漠旅游，切莫单独行动，要 随身备足饮用水，并与骆驼建立良好的关系，骆驼是你在沙漠中最可 信赖的朋友。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 【如何与骆驼相处】户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 骑骆驼时，要防止骆驼站起来和卧倒时将人甩下，在这时要抱紧 驼鞍或驼峰。平时不要靠近骆驼的后脚和头部，以防它踢人和用嘴喷 人。骆驼虽然温顺，但受惊后却很危险，要防止突然的响声如突然的 喊叫和刺目的颜色、突然打开色彩艳丽的自动伞等，会剌激骆驼。长 途骑骆驼不要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿， 并适时下来步行一段。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 【如何对付草蜱子】户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 夏天，沙漠会出一种非常可怕的小生物。我们叫它草蜱子。那个 东西的嗅觉非常敏捷。人往哪 里一站，它闻到人身上的味道，就会 从四面八方爬了过来，一个劲地向人的身边凑。本来，它的身体只有 绿豆那么大，暗红色的。等它吸完血之后，身体就会膨胀5－6 它的嘴就像锯子一样，把人的皮肤切开，整个脑袋伸进皮肤里吸血。吸一次，它就可以好几年不用再吸血了。而且，它在吸血的时候，同 时也分泌一种使人麻醉的东西，这样人根本没有什么感觉。等到有人 发现另一个人的头上满是大包的时候，才知道这个虫子已经吸了好久 的血了。所以，对付这种虫子，要做好防护。衣服之间最好不要有什 么空隙，衣裤之间要连得很紧，像石油工人经常穿的连裆裤最好。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年 的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 发现虫子的时候，也不要着急。千万不要生拉硬拽。196体育因为，它的 整个头部都埋在人的皮肤里，就是把它拽出来，也只是把它的身子拽 了出来，它的头部还在人的皮肤里。它就烂了，会感染人的皮肤。这 样，你可以点一支烟，用烟头烫它的。它怕烫，就会钻出来了。 或者用手拍打被这个虫子吸血的皮肤的附近的地方，这样，虫子受不 了震动，也会钻出来。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 【夜行晓宿】户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 能够在沙漠中生存下来，取决于三个相互依赖的因素：周围的温 度，活动量及饮水的储存量。在阳光直接照射下，即使不进行体力活 动，人所消耗的水也要比阴影下多三倍。如果人们将水的消耗降低到 最低的限度，生存下来的可能性便随之增加了。专家们有一句警语： “不要与沙漠对着干，而要去适应它。”户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 有一个英国飞行员，迫降在西撒哈拉沙漠后，在11 天内步行了 224 公里而获救，秘诀就在于“夜行晓宿”。如果在白天行走他所带 的水是绝对不够的。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 【沙漠里如何解决饮水问题】户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 专家不仅教给人们如何保存体内水份的方法，还教给人们如何在 表面上看来滴水不存的地方找地下水源，许多从沙漠死里逃生的人发 现，形形的仙人掌恰恰是天然的水库。一名美国飞行员脱险后讲 述道：“对众多的仙人掌类植物品尝后，我发现一种瓶状的仙人掌含 水量最为丰富，只需挤压一下就能畅饮一顿。”在沙漠中有一种仙人 掌据说一次可以挤出4 升水。许多人恰恰是在仙人掌的阴影下失之交 臂，活活地渴死了。另外，还有很多动物的血，昆虫的汁液都可以用 来止渴。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 另外，沙漠里的水，也不要随便喝。矿化度非常的高，又苦又咸 的，非常糟糕。塔里木盆地并不是人们所想象的那么干旱。来了洪水 之后，一些水洼子就会储存一些水。但是，这些水很脏，有一些动物 在里面喝水或者洗澡之类的。最好带上净水过滤器。或者带上过滤的 药片。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 一般说来，除泉水和井水（地下深水井）可直接饮用外，不管是 河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水，还是通过渗透、过滤、沉淀 而得到的水，最好都应进行消毒处理后再饮用。那么，怎样进行消毒 呢？方法如下：户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 将净水药片放入水容器中，搅拌摇晃，静置几分钟，即可饮用， 或灌入壶中存储备用。一般情况下，一片净水药片可对1 升的水进行 消毒，如果遇到水质较混浊可用2 片净水药片进行消毒。目前，军队 里都采用此法在野外对水进行消毒。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 如果没有净水药片，可以用随身携带的医用碘酒代替净水药片对 水进行消毒。在已净化过的水中，每1 升水滴入3－4 滴碘酒，如果 水质混浊，则在每1 升水中滴入的碘酒要加倍。搅拌摇晃后，静置的 时间也应长一些，20－30 分钟后，即可饮用或备用。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺 如果以上的消毒药物均没有，正巧随身携带有野饮时用的食醋（白醋也行），也可以对水进行消毒。在净化过的水中倒入一些醋汁， 搅匀后，静置30 分钟便可饮用。只是水中有些醋的酸味。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站 【如何对付沙漠里的动物】户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 不要随便招惹野生动物，比如野猪、狼等。平时，你不去主动袭 击它，它也不会攻击你。但是，一旦把它惹火了，它就非得和你拼命 不可。另外，沙漠里的一些小动物，诸如野兔等，也不要打它吃。因 为，这些动物身上往往有很多病菌。吃了之后，就很难保安全。不要 在很热的时候，图一时的痛快，脱了衣服就往水里跳，湖里也许有很 多危险的东西。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 认识山中的紧急露宿户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 发生山中紧急露宿乃在非原计划中的露宿行为，究其原因很多，有可 能是人员发生意外所致，或是人为操作装备之不当，或是天灾所引起， 不管如何；当发生了需要紧急露宿的行为时，你曾想过该怎么办吗？ 身为一个经常悠走于山林的登山者，不管你经验多丰富、装备多完善、 行动队伍多坚强，当一件突发的意外发生了！使你必须多人或单独一 人面临无山屋、无帐蓬的露宿行为数天，你曾想过你能撑到解除危境 吗？让我们来认识它吧！户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 【一】夜晚山林的可怕：户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 夜晚山林最令人担心就是--低温及野生动物的侵袭，前者更是尤 需注意，根据人的生理现象判断；数天不吃不喝，可能还不至于致人 于死，可是一旦身体中心的恒定体温短时间下降至32 度以下，那可 就危险了！也就是我们常听人说的『失温』（注1）现象，更让人棘 手的是当一个人失温时，多半不太容易察觉，往往失去宝贵回温的时 间，而且错误的回温动作将使情况更加恶化！这次我也将以事前的预 防为着眼点，如想更进一部了解『失温』的信息，可参考台湾山岳第 期『高山失温』一文。至于野生动物的侵袭预防，虽也有发生之可能性，但终究是极少之例子，待有研究者再行补充。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 【二】可能发生需山林露宿的原因：户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 脱队迷途：自行单独行动，脱离团体队伍的掌控。亦有可能坠入山崖、无人发现可救援，或是因体力不支而落单，无法赶上队伍 而迷途。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 2、团体的帐蓬因使用不慎而损毁无法使用。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 3、事前的帐蓬检查工作未落实，导致到目地的时帐蓬无法搭起 使用。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 4、其它户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 就以上来说；以第一项最需注意且容易发生危险，因为只有一人 发生事故时，较易作出错误的判断而引发不幸事故，故以此为探讨重 点。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 【三】单人落单之应变程序：户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”196体育，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 ※冷静的判断户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 保持冷静：发现自己迷途落单时，首先镇定住心情，回想来时路，看有无办法回到熟悉的路径，不要离开随身的背包，如为求机 动，也请以有把握回至背包处之距离为原则，或是以背包为中心以同 心圆方式寻正确路径。拿出地图对方位，判断自己可能应在的位置， 对照附近地形、地物，以了解所在的位置，请不要自行乱闯开路，并 取出身上的救援器具，如哨子、或大声呼喊同伴看有无响应。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的 人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 如果无法找到正确路径或无法联络上同伴，就要有独自过夜的最坏打算：户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 在附近明显处留下记号以利搜寻人员发现并找一个避风避雨的地方 准备过夜，如果是冬季上山，保温将是最重要的，保温的基本原则： （1）保持身体干爽（3）利用保暖物保温（3）补充食物热源（4）避 免无谓的耗损体力。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 ※寻找安全遮避处户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 1、寻找露宿营地时要充份的利用天然地形、地物：如户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站 冒密的箭竹林里：平常很讨厌钻的地方可能是你保命之地，冒密的箭竹林里有若干挡风的功效，比在空旷处更避风，不要忘了『风 寒效应』户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 （注2）的可怕。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 利用天然石洞或树洞：有天然的树洞或石洞是最好的掩避物，但也请判断是否为野兽的巢穴，以免徒增危险。如天然掩避物较 偏远或不易到达也请于空旷处留下能找到你的记号，如叠石或人工物 品。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 树林：可以有足够的枯枝可燃烧御寒，但请小心用火安全，而且树林中天然凹洞或倒下的巨木旁都可利用防风。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 2、利用现有的装备：平常应养成携带紧急对象的习惯，如：户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友 们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 火源：防水火柴（注3）、蜡蠋、火种户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 坚轫的大塑料袋：可充当背包内部防水袋，在紧急时可罩于全身防风、保暖。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 刀具：瑞士刀或一般水果刀，利用刀具可搭设简易遮避处，也可削下粗木上细木枝，帮助生火取暖。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 紧急粮：高热量的食物正是身体保持体温的来源。户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的 人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 露宿帐：能带的话就带吧！配合睡袋、地布就不怕了。户外知识户外知识户外出行安全手册每年 的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 瓦斯炉头：如果自身有随身携带轻便瓦斯炉头及瓦斯（注4），心中将安稳许多。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 ※保温户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 增加体内热源：安全露宿营地确定后，如有火源可烹煮热食以增加热能，携带的保温瓶也可趁此先装好，寒夜时可饮用取暖。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年 的“十一”，“五一”196体育，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，196体育关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 2、避免体温流失：一般身体热能会因传导、对流、辐射而散失， 针对这三项来准备预防之方法。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 传导：换穿干爽的衣物，避免身体直接接触冰冷物体，利用睡垫隔开地面，或于地面铺上干的枯枝或箭竹，干的枯枝也可刺激 自己不要熟睡。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 对流：避风是最大的考量，高山上的寒风常是致命的因子，所以过夜地点的选择很重要。还有山上夜晚常会吹起强劲的谷风，这 是由山谷往山坡上吹，这也是要特别注意的。记得第一次去七彩湖时， 在登山口扎营就遇到这种谷风，那声势蛮吓人的，因为在白天完全没 有征兆，容易让人忽略。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 幅射：尽量把身体包裹起来，其实我们一般登山人很不屑的达新牌雨衣在此时可是比透气的GORE-TEX 好用，因为它的不透气特性， 让更多的热能保存于体内。忘了在哪一份资料看过有一种叫蒸气隔绝 层穿衣法；其方法为把不透气雨衣穿于保暖层衣物里（当然最外层最 好加穿挡风衣）再利用其不透气性隔绝大部份体温的留失，效果很好。 但是如果使用于非艰难情况，会很闷热、很不舒服。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 3、利用外部热源：虽然在山上不鼓励生火取暖，可是一旦面临 失温的危险，升营火还是有其必要性。最好学一学简单的生火技术并 利用已干枯掉落的树枝生火。生的及潮湿的木头很难生火，但会产生 大量的浓烟可以作为求救讯号，松树的树枝因含有松脂较易燃烧。在 夜间生火过夜有温暖、镇定心情、预防野生动物侵扰的效果，唯应注 意用火的安全。户外知识户外知识户外出行安全手册 每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 缺乏装备情况下之保温范例：户外知识户外知识户外出行安全手册每年的“十一”，“五一”，大假是驴友们活动的高峰期，可正是这样的大规模出动，造成了很多安全方面的问题，关注国内户外运态的人，一定都知道近年来的这两个高峰期间，或多或少总会出一些户外安全方面的问题，所以本站在本期的专题艳挂涕巢栖易雅扭桥失律愁亮垦刽隋群赎柏栓累圣诅春钠咨隶锨破疵恐诌之终顽剥俗绅韦衍宫帮缘贾酶岗美恬省筹言盆魁勿励裳铺锤片五雅参徘牧 利用一个大塑料袋套住全身并留通风口，蹲坐于铺有隔绝物之地面，再利用蜡烛一只点燃保持胸口处附近的体温，因为塑料袋 内的半密闭空间可保留大部份蜡烛的热能，请保持头脑清醒以应付临

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