天天说参加户外活动，可是关于户外活动了解多少呢？今天给大家介绍一些户外活动的知识，希望对你有所帮助，关注

　　户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。

　　户外运动源于欧美早期的探险、科学考察，它最主要的表现方式是在规范和安全的前提下，从事具有一定风险且具有挑战性的活动。户外运动的起源与登山运动的诞生有着不解之缘。

　　西部欧洲的阿尔卑斯山区，在高山海拔3000一4000m的雪线附近，即接近“高山植物禁区”的地带，往往生长着一种野花——“高山玫瑰”。据说很久以前(18世纪)，阿尔卑斯山区居民一直流行一种风俗：当小伙子向姑娘求爱时，为了表示对爱情的忠诚，就必须战胜重重困难利危险，勇敢地攀上高山，采来“高山玫瑰”，献给自己心爱的姑娘。它是男人对爱情坚定、坚强、勇敢、无畏的一种表现形式。直到今天，阿尔卑斯山区的居民仍然保留这种习俗。长此以往，在阿尔卑斯山区的登山活动便发展成一种为广大群众爱好196体育和踊跃参加的活动。

　　另一种说法是：18世纪中期，阿尔卑斯山以其复杂的山体结构、气象和丰富的动植物资源，吸引越来越多的科学家的注意。1760年日内瓦一位名叫II·德索修尔的年轻科学家，在考察阿尔卑斯山区时，对勃朗峰的曰大冰川发生浓厚的兴趣。然而，他自己攀登却未能成功。于是，他在山脚下的沙漠尼衬口贴了这样一张告示：“为了探明勃朗69顶上的情况，谁要能攀上它的顶峰，或找到攀上顶蜂的道路，将以重金奖赏。”布告贴出后，没有人响应，一直到26年后的l 786年，才由沙漠尼衬的医生M．G帕卡尔邀约当地石匠J·巴尔玛，结伴于当年8月8圈攀上勃朗峰。一年后，H·德索修尔自己携带所需仪器，由巴尔玛为向导，率领一支20多人的队伍登上了勃朗蜂，验证了帕卡尔和巴尔玛的首攀事实。英国大百科全书“登山”条目下，采用了这种说法。出于现代登山运动兴起于阿尔卑斯山区，在世界各国，登山运动又被人们称之为“阿尔卑斯运动”。

　　19世纪中叶，阿尔卑斯山区的登山运动发展很快。1857年，世界上最早的户外运动 俱乐部在德国诞生，这个以登山、徒步为主要运动项目的民间组织是现代户外运动俱乐部的雏形。户外运动俱乐部的诞生，促进了登山动的发展，在1855年至1865年10年间，阿尔卑斯山脉20座4000m以上高陷相继被征服。在此之后，户外运动形势发生了很大变化。其中，陆地上以登山、攀岩、溯溪、溪降、漂流、探洞、滑雪、越野自行车、沿板等一些带有日险性的极限运动为主体的山野类活动被相继纳入户外运动项目。

　　驴友是对户外运动爱好者的称呼。特指参加自助旅行、一般性探险196体育、爬山、穿越等爱好者，他/她们自带帐篷、厨具以及各种野外生存工具。往往能够发现一些别人没有去过或者很少去过的美丽风景区。但是在路途中往往也会遇到一些意想不到的困难或突发事件。也特指以风景、人文、生活的体验或采风为目的的旅行者，而非那些以度假为目的的游客。来源于“旅”友和“绿”友的谐音。“绿”是指环保，不污196体育染环境。因此，驴友特指“爱好者”，是指人，而非旅游本身。是近几年流行于社会各阶层的一种旅游方式。

　　“驴友”也是爱好者 野外生存工作者自称、尊称对方的一个名词，因为驴子能驮能背，吃苦耐劳，所以，也常被爱好者作为自豪的资本之一。

　　1、不准在没有经过驴友同意的情况下，突然到驴友家中打扰他的正常生活。2、不准找驴友借钱借物。

　　合格的户外装备，能给登山者节省体力，起到保护作用，带来舒适度，户外装备的作用，在极端环境下，尤其明显。开发户外装备功能性的依据是什么？是好多户外爱好者前辈，用献血甚至生命换来的经验教训。

　　一种不依赖他人，完全或主要靠登山者自身力量从事攀登各种山峰的登山活动。通常是指在高山的环境之下，以个人或三四人的小队来登山，以轻便的装备，快速的行进速度前进。在中途不靠外界的补给;也不需要架设固定绳索以方便反复地上升下降来适应高度与补给物资，一鼓作气爬上山顶并且平安回来，若是不能登顶就折返。因为是阿尔卑斯山区登山运动的早期活动形式，以次命名。

　　喜马拉雅式登山是指向导、协作、厨师……登山者和协作人员很多人的参与并在登山过程中反复适应、修路、在各高度建立营地并储备物资，多天完成登顶。

　　它的出现还是由于功利的要求——从20世纪初期开始，登山成为一种国家之间的竞赛活动，代表国家的荣誉，因此对登山成功率提出了更高的要求。由此产生了“喜马拉雅式”、多人围攻式的商业登山。

　　在“喜式”登山中领队就是保姆:车辆、线路健身、吃、住……一切的一切都在他们的考虑之中，你只管走，背不动了会有背夫帮你背，走不动了甚至可以帮你架上顶，当然你必须要有足够的金钱。

　　而“阿式”登山的精髓是什么：不依赖他人，不靠外界的补给，完全或主要靠登山者自身力量从事攀登各种山峰的登山活动。“阿式”登山强调的是在登山过程中对“独立与公平”精神的体验，同样这也是AA户外的内涵，当然还要再加一条：环保。

　　很难简单地说哪一种是更好的方式，从安全角度而言，阿尔卑斯式的特性决定了你必须考虑好所有的因素：路线、意外、装备，食物……没有外界补给，不架设固定的登山绳。但另一方面，它的迅速上下，也是用时间换取了安全，反而能大大降低遇到雪崩或者暴风雪的危险，尤其是处于大量冰块堆积并可能随时掉落的区域——这恰是喜马拉雅式的弱点。另一方面，它更为经济。

　　但必须承认，没有喜马拉雅式的登山，也就没有商业登山的迅速发展，对于大多数人而言，能够接近登山，尤其是高海拔登山这项运动，绝对得益于有喜马拉雅式。

　　在进行户外活动前，领队都会根据出行地区、行走线路、地貌196体育环境、气象条件等划分强度、难度和危险度来制定出行计划，以便参与者量力而行。一般是由易到难分三级，三级以上慎行。

　　举例：十三陵休闲游野炊、北大湖滑雪、坝上骑马、摄影、自行车骑行、北戴河海边等。

　　活动类型：普通强度的野外登山穿越、宿营、攀岩、负重、朔溪等。出行人数视设计线路和活动人员情况而定，有部分自备户外装备。

　　负重行走说明：男性负重15公斤左右，女性负重10公斤左右196体育，山路时速在3-4公里之间，时间在5-8小时。

　　类型：有强度的登山、穿越，及一些危险因素较大的活动。必须自备户外装备。不一定要经验丰富，但意志要比较坚强。

　　负重行走说明：男性负重15公斤左右，女性负重10公斤左右，山路时速3.5公里左右，时间在8-12小时。

　　户外可以开阔人们的视野和胸襟，在户外旅途中面对困难时百折不挠的奋力拼搏可以煅炼人的意志和勇气。是一种锻炼身体、放松心情、感受大自然、提升自我的运动体验，参加这样的活动，不仅可以磨练队员们的意志、增强团队协作精神，还可以广交朋友、增进友谊。返回搜狐，查看更多