8. 户外运动, 购买一双大小合适的鞋很重要, 楔子太小回影响血液循环, 造成冻伤, 太大则会因摩擦过度而起水泡. 选择试穿新鞋的最佳时间是在一天的( )?

　　B. 按压不宜过重、过猛，以免造成肋骨骨折，也不宜过轻，会导致效果不好。

　　11. 在高海拔徒步登山过程中健身，定期检测血痒含量是避免严重高原反应的好办法，以下关于血痒含量数值正确的是：

　　12. 户外运动一定要注意天气变化，以下现196体育象是天气转好的标志错误的是( )

　　A. 白天时，谷风一般自196体育上而下吹，在夜间则正好相反，一般从峰底吹向山谷上方

　　B. 白天时，谷风一般自下而上吹，在夜间则正好相反，一般从峰顶吹向山谷下方

　　C. 傍晚日落时，在西方山谷上空出现一片片橙色或玫瑰色晚霞( 火烧云 )

　　13.户外旅行 , 尤其是在寒冷或温差较大的沙漠地带 , 选择适宜的睡袋填充材料是非常必要的 , 这些材料中 , 羽绒相对于化纤棉的优点不包括 ( )

　　D. 在岩石众多的地方，岩石上布满青苔的一面是北侧，干燥光秃的一面为南侧

　　C. 平结，适用于连结同样粗细、同样质材的绳索；但不适用在较粗、表面光滑的绳索上

　　B.路线若与山谷平行196体育，考虑直接爬上林线或积线，选择低于灌木的路线df;

　　D.路线若与溪流平行，考虑直接走进河道196体育。溪床或许在灌木桩中形成隧道，便於行走，但必196体育须涉水。