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  •   在户外,就要物尽其才。很多平时不起眼的小东西关键时刻都有妙用哦~望眼镜能生火,手表摇身变成指南针,滤水器都可以DIY哦,快来学习一下吧!  由于牙膏的成分,在户外如遇手脚冻伤、中暑头晕、蚊虫叮咬甚至是伤口的消炎,涂一点牙膏在患处,都会出现意想不到的效果!  196体育  户外出行,登高望远,望远镜一定是必备神器。但...
  •   把你所有计划要带的东西收集起来,把它们放在一个房间里,然后想象它们都装在你的包里。哇,这时可以执行第一条:凡是不知道该不该带的东西都别带。这样你的包会变得更紧凑。  轻的装备放在下面,重的放在上面。因为任何人在走路时都会向前微倾,这样就把重量集中在你的臀部而不是你的肩膀上。在底部可以放你的睡袋(睡袋有睡袋套,也可以...
  •   196体育196体育196体育文/陈根 随着人们生活条件的不断改善,运动已经越来越受到了大家的关注与重视户外知识。而体育运动到底能对我们的健康带来哪些方面的改善,目前已经有不同院校开始展开这 ...  人体对光线反应非常敏感 随着春回大地,漫长冬日的结束,北半球日照时间开始延长。灿烂的阳光也使许多人心情顿觉开朗,幸...
  •   9月30日,2020全民健身 活力中国全国户外安全教育计划巡回讲座(青海·格尔木站)于青海省格尔木市圆满举行。活动以安全户外 尽享自然为主题,向到场的300余名观众传递了正确、健康的户外运动理念,增强了大众户外安全意识。这是全国户外安全教育计划项目继9月25日吉林长白山站成功举办后,在2020年开展的第二站巡讲活动...
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