入秋之后就迎来了户外活动的黄金期，户外斑斓的美景，吸引着无数户外人前往。刚入11月，户外事故就频繁发生，这一起起事故的背后，都值得我们深思、反省。户外景色岁美，但也一定要注意安全。要玩户外，更要安全归来！01男子攀岩失足坠落殒命11月13日上午，在金普新区大黑山风景区“老鹰嘴”下的一处峭壁，一名中年男子攀岩时，失足...

　　196体育196体育196体育196体育天然山洞作为临时庇护所有很多优点：一般都比较坚固、防风雨、防御性好，也有一定的活动空间。缺点是：生活排烟困难，容易一氧化碳中毒。　　为了防止动物攻击，可以临时绑一个结实的栅栏封堵在洞口室内知识，并加以固定。方法是：拿一个大于洞口的高度的木棒靠紧树洞内壁，并把它和外面的栅栏紧紧...

　　近日，多支户外团196体育队在秦岭鳌山至太白山穿越，由于中途遭遇风雪，20多名驴友失联。目前当地已组织多支力量展开搜救，已发现有2人遇难（据《中新社》）。　　2人遇难，其他的驴友是否安全，如此众多的人失联196体育，让人揪心。这再次警示我们，户外探险不是一场说走就走的旅行，须三思而后行。　　和大自然亲密接触、挑战自...

　　196体育196体育196体育196体育1976年-1983年，担任每年部队卫生员的培训工作（每期3个月），主讲战地救护，临床医学。　　1985年介入群众的自救互救培训工作，1999年11月考入新成立的北京市红十字会卫生救护培训中心讲师团，任教至今（副主任医师）。　　期间，多次代表北京市红十字会接受外宾、国家及街头...

　　196体育196体育196体育正值春暖花开的季节，走出户外登山涉水、接触大自然，已经成为不少首府市民的休闲项目。不过，记者在采访中了解到，受天气、冰雪消融等影响，户外安全事故频频发生。呼和浩特周边的滴水岩、背锅沟、豹榆沟等地是户外安全事故的高发区，安全隐患不可忽视。　　记者在采访中了解到，呼和浩特周边有哈拉沁沟、乌...

　　196体育196体育196体育8、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样，在休息处等最后一位队友赶上来，鼓励他并给他时间休息。　　9、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息。　　10、...