196体育196体育三湘都市报·新湖南客户端1月30日讯(记者 李琪 通讯员 廖珊 徐珊)今年春节,由于新型冠状病毒的突然来袭,过年走亲访友都变成了一种奢望,与其冒着被感染的风险出门或聚会,倒不如宅在家里最踏实。但是,成日呆在家中不能出门,家里的小朋友可能就不乐意了。
“如果孩子感受不到四时变化,对于孩子自身抵抗力的形成,不是一个好的信号。”湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)儿少心理科专家针对1到6岁的宝宝,推荐了六款室内亲子运动游戏,既有助于提高孩子免疫力,又能增加亲子间的关系,让宝宝宅在家中,也能过得很开心。
需要注意的是,在与孩子进行亲子游戏的过程中,游戏方式要注意,运动要合理,幼儿安全不能大意。
这样的游戏相信很多爸爸妈妈都很熟悉。家长只需要和孩子说:“我们来比赛,看谁瞪得过谁,谁先笑谁就输了,要接受惩罚哦!”另外也可以做各种表情大赛,直到把对方逗乐为止,这类游戏可以增加孩子的思维注意力,减少在封闭环境的抑郁感觉。
宝宝刚刚学会走路的时候,爸爸可以故意挡住他前进的道路,不让宝宝往这条路继续走, 宝宝不仅不会生气,反而还会更加的开心,并且会想尽一切的办法绕过爸爸,经过多次的交锋后, 爸爸再一把宝宝抱住,抱在怀里关怀。当然,宝宝偶尔也可以真的放行,让孩子体会到成功的成就感。这个既能增加自己和孩子之间的亲子关系,也能让孩子自己转动大脑,开足马力地想对策,两全其美的方法自然不要再错过了。
爸爸蹲下身子,然后帮助宝宝骑到自己的肩膀上。爸爸抓住宝宝的双手196体育,然后跟他讲:“飞机就要起飞了196体育,乘客们请坐好”。然后就慢慢的站起来,来回走动,等孩子玩得尽兴了就把宝宝从自己的肩膀上放下来。这个既可以让宝宝体会到快乐,也能让他用不同的角度去看这个世界。
爸爸、妈妈分别抓牢挂有水果图片的绳子的一端,并举到适当的高度,表示果园。孩子提着篮子来到“果园”,用力跳起摘果子,把摘到的果子放进篮子里。游戏重复进行,可以锻炼幼儿的下肢力量和弹跳能力,培养幼儿的劳动意识。
将3张图片揉成团儿,放在地上,爸爸、妈妈、孩子各抓一个纸团儿分别站在3个圆圈里。抓到“老鼠洞”的人原地不动,并举手高喊“老鼠洞”,同时,“猫”迅速跑去抓“老鼠”,“老鼠”则立即向“老鼠洞”的方向跑。看谁反应快、跑得快,可以锻炼幼儿的反应能力和奔跑能力。
孩子和爸爸或者妈妈面对面站在平行线“小桥”的两端,游戏开始时,两人双手平举相向而行室内知识,当走到小桥中间相遇时,互相扶着对方的身体,侧身同时经过小桥,然后继续沿着各自前进的方向走到终点,重复游戏可以锻炼孩子的平衡能力,培养孩子遇到困难时的反应能力。