现在奥运会举报的如火如荼,看得好物君我非常兴奋,忍不住在家里的地板上,做十来个俯卧撑
奥运期间,很多人都开始注重运动起来,但是运动这一回事,重在持久,变成日常习惯,但是作为上班族的我们
首当其冲的就是哑铃了,哑铃作为健身第一大神器,196体育具体体积小,易携带的特点,在家里,宿舍里都是很方便
你要说好物君了,居然推荐杠铃,那么大家伙,莫急,小编我说的可是小型的杠铃
俯卧撑,最常见的运动方式了,也是最Man 的运动器械,淘宝购入的线.腹肌轮
瑜伽,不知不觉已经活了很多年了, 几乎一个爱美的姑娘,196体育家里都备了一个瑜伽垫,不管是健身,减肥,产后修复,瑜伽都是很好运动方式
但是好物君建议购买瑜伽垫的时候,尽量购买质量比较好的,因为差的瑜伽垫甲醛味道比较重,好物君建议购买90刀以上的瑜伽垫!