196体育196体育196体育户外运动，是一组在自然环境举行的带有探险或体验探险的运动项目群。其中包括登山、攀岩健身、悬崖速降、皮划艇、潜水、帆船、定向运动、等项目，户外运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。

　　1、攀岩：分为自然场地攀岩和人工场地攀岩，是一项刺激且很有挑战性的活动。

　　2、在野外进行露营：在野外露营196体育、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下，人与人之间的关系变得紧密、融洽。露营是种休闲活动，通常露营者携带帐篷，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系，如徒步、钓鱼或者游泳等196体育。

　　3、在野外探险：户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力。

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