“与其他项目不同，游泳比赛前，运动员需要先在专门的热身池热身。热身后，运动员体温上升、肌肉紧张，心肺功能被调动起来，更利于在比赛中发挥出最佳水平196体育。”　　北京体育大学运动人体科学学院教授苏浩说，从热身完毕到比赛正式开始，运动员通常要在游泳馆内等待一段时间，泳池周围的环境比水温要低，穿上羽绒服可以防止身体过快...

　　为贯彻落实“服务、引导、规范”的工作方针196体育，加强登山户外运动各领域专项知识与技能培训工作的普及196体育推广，现将10月份中国登山协会各类别培训计划安排通知如下：　　请点击登录“中国登山协会户外教培平台（小程序）”完成报名与缴费，并查看各类别培训课程详情196体育。　　认真参加培训，学习态度端正，经考核通过...

　　2017年，整个互联网圈都在谈论知识的价值，四月荔枝微课获得由高榕资本领投，金沙江创投跟投的千万级美金A轮融资，这距离平台上线还不到一年时间。另一方面知乎LIVE、得到、喜马拉雅FM、分答、微博问答等等一系列大热知识项目轮流为我们上演着一场围绕知识与内容的角逐。　　8264户外运动学校由8264社区推出，旨在填补户...

　　12日早上8时，济南“鸿飞户外”俱乐部13名（5男8女）驴友从泰山天烛峰景区非正规驴友通道进山。两名驴友与队友分离后，下山过程中因路被雪埋而迷路。17时多，泰山景区公安接到求救电话，驴友称从泰山下山时迷失方向，同行的还有一位女驴友。接到报警后，泰山公安、消防、景区相关部门立刻组织人员上山搜救。当晚，天烛峰管理区安排...

　　9月27日起至10月22日，“蝶舞申城”上海动物园第十一届蝴蝶展如约而至！这项已经陪伴我们走过10个春秋的品牌活动，今年又有新亮点和新突破。　　“蝴蝶花园”是蝴蝶展每年的固定项目。这座充满蝴蝶与花的温室位于两爬馆出口处，集中展示青凤蝶、碧凤蝶、196体育玉带凤蝶、金斑蝶、虎斑蝶等20余种乡土活体蝴蝶，还有国宝扬子鳄...

　　场景一：课间时间，冲向操场追逐嬉戏；课外时间，操场、巷子、野地、田间196体育肆意游玩；身上有汗水、脸上有幸福、眼睛有光芒；　　场景二：课间时间，操场走廊安安静静；课外时间，继续奔赴下一个学习的战场；运动少了、汗水少了、欢笑少了、眼睛里的光也少了。　　根据国际推荐，中小学生平均每天进行体育锻炼的时间为1-2小时，平...