3月8日，青海省体育局联合青海省统计局共同举办“健康青海·全民健身”科学健身大讲堂活动，共有近百名干部职工参与活动，196体育省统计局副局长周琰玲、王新峰、省体育局群体青少处处长郭全才出席。　　此次科学健身大讲堂既是提升干部职工健身意识和健康素养的公益活动，也是在“三八”国际妇女节之际，为统计战线的妇女干部职工送上...

　　近日,伴随《热辣滚烫》的热映,掀起了一波健身话题,越来越多的人开始关注健康的生活方式和塑形提升.2月29日-3月2日, “2024IWF上海国际健身展”在上海新国际博览中心举办,本届展会展出规模约6.5万平方米，包括1000多品牌,并举办100多场高端专业活动。国际奥组委副主席于再清、巴基斯坦驻上海总领事侯赛因海德...

　　牌子网为您介绍健身器材有哪些品牌以及健身器材品牌排行榜，并且让您了解国内及国际健身器材十大品牌排名，欢迎大家收藏及纠错。　　军霞是中国江苏省的品牌，成立于：1973年，军霞徐州军霞健身器材有限公司成立于1973年，自1989年起开始生产出口体育用...　　力健是中国上海市青浦区的品牌，成立于：2003年，力健始于1...

　　大部分人在运动锻炼结束后，容易肌肉酸痛、身体疲惫，走路抬不动腿，进入身体的疲劳期，而良好的休息恢复能让锻炼更持续、规律。来自四川省体育科学研究所的专业人士表示，196体育积极性的恢复有助于帮助身体恢复状态，提高运动表现。　　积极性恢复是一个相对短的、低强度的锻炼，可以是训练结束之后的整理活动，也可以单独作为锻炼内容...

　　撸了三年铁，最烦的就是那些花里胡哨的装备党，知道的是来健身的，不知道以为要去参加奥运呢。像那种穿戴一身装备到健身房，运动一小时，拍照五十分钟的小白，你以为你是全场最靓的仔，实际上都是教练们眼中的大肥羊。我自己三年铁撸下来，只有三个东西是最常用且不累赘的，实用性拉满，分别是　　大家在健身的时候选择耳机可能入耳式比较多...

　　男人健身，男人健身要注意哪些呢？男人健身的装备有哪些呢？下面就来了解一下男人健身必备的五大装备。　　负重腰带被确认为是最重要的健身装备之一。负重腰带不仅能够加强力量，也能为你提供必要的保护，防止运动损伤的发生，特别是对腰椎。　　使用时机：只有当进行大重量训练时才使用它。尤其是那些将重量直接施加在脊柱上的训练，如深蹲...